nyirok lymph erekbe összeszedődött szövetközi folyadék (intestitial fluid). Hasonló a vérplazmához, abból származik: az üterecskék végéből származó hajszálerek falán lép ki a szövetközi állományba. Ahogy felgyülemlik a szövetközi folyadék, felszedődik parányi nyirokerecskékbe, a nyirokhajszálerekbe. A nyirokerecskékbe került szövetközi folyadék a nyirok, vagyis a szövetközi folyadékot a nyirokerecskékbe kerülésétől nevezzük nyiroknak. A nyirok a vastagodó nyirokereken keresztül visszakerül a vérkeringésbe, közben átszűrődik a nyirokcsomókon.